Edzések

FELNŐTT CSOPORT (14 éves kortól)

Edzések helye

4031 Debrecen, Szoboszlói út 50. [Google térképen]
(Shogun Harcművészeti Központ, a Kyokushin karatésok terme)

Edzések időpontja

• kedd: 19.00 - 21.00 (2 óra)
• csütörtök: 19.00 - 21.00 (2 óra)

Edzésvezető:

• Uj Tamás, Aikikai 3. dan
• Oláhné Szabó Márta, Aikikai 2. dan
• Borbély Imre, Aikikai 2. dan
• Szász Béla Sándor, Aikikai 1. dan

[kép]

Edzésdíj

Érvényes 2023. január 1-től.
Az edzésen való részvételhez a következő díjak valamelyikének rendezettnek kell lenni:

• Teljes havi díj: 12000 Ft (amellyel az összes edzésen [8-10 db] részt lehet venni az adott hónapban).
• Félhavi (4 alkalmas) díj: 7500 Ft
• Diákkedvezmény: nincs
• Alkalmi belépő: 2000 Ft

Figyelem! Díjváltozás 2024. október 1-től:

• Teljes havi díj: 15000 Ft
• Félhavi (4 alkalmas) díj: 9000 Ft
• Alkalmi belépő: 3000 Ft

Egyéb tudnivalók

• Családi kedvezmény: ha egy családból többen is járnak edzésre, akkor
  • az első személynek a teljes havi edzésdíj
  • minden további családtagnak a teljes havi díj 50%-a.
• A klub által szervezett edzőtáborok díja nem foglaltatik a fent említett edzésdíjakba. Az edzőtábori díjak külön fizetendők.

Tagság

Egyesületünk az EBR Hungary budo iskolával szoros szakmai kapcsolatot ápol. A tagokra nézve ez egy évi 7000 forintos tagsági díj befizetésével jár az EBR Hungary számára. Ez az éves díj teszi lehetővé többek között, hogy a Nemzetközi RAJI Budo Iskola (EBR International) alapító tanárától (Jaff Raji, Franciaország) és az iskola vezető instruktoraitól évente több alkalommal is magyarországi edzőtáborokban tanulhatunk.

Továbbá ennek az éves tagdíjnak a befizetése a feltétele a kyu vizsgákon való részvételnek.

Tagjaink fejlődésének elősegítésére további kedvezményeket biztosítunk, mint pl.:

• bizonyos hazai és nemzetközi edzőtáborokra való utazás támogatása
• az edzésekre legtöbbet járó 3 tag (évente újraértékelve) ajándékot kap: pl. 1 havi edzés ingyen, 1 saját szervezésű edzőtábor (amiből évente kettőnk van) ingyen.

Jelentkezés

Az edzések helyszínén. 14 éves kortól. Felső életkorhatár nincs.

A klub összlétszáma 15-20 fő között mozog. Edzésen 12-15 fő van egyszerre. Kb. 30 % nő, 70 % férfi. A 14 évestől a 50-esekig mind vannak gyakorlóink. Az átlagéletkor 30 év körüli.

A tagfelvétel folyamatos egész évben: minden hónap első hetének 2 edzése.
Ezeken a heteken mindkét edzésre díjmentesen be lehet állni.
A tagfelvételi heteken kívüli jelentkezés esetében: az első alkalom ingyenes bármikor.

Az új aikidokákkal külön csoportban foglalkozunk egy hónapig (gurulás, eséstechnika, alaplépések stb.).

Az edzések nyíltak, azokat bárki bármikor megtekintheti.

Felszerelés

• Kezdetben: fehér póló (hosszú ujjú, ha lehet), melegítő alsó (világos színű, ha lehet), papucs.
• Később: aikido-gi (v. judo-gi), papucs, fegyverkészlet (jo, bokken, tanto).

Az edzés menete

A tornatermet versenytatamival tudjuk borítani. A teljes tatamis területünk akár 55 fő gyakorlásához is elég.
Minden edzésen a bemelegítés után kb. 20 perc ukemi (gurulás, esés) gyakorlatok, majd 1-1,5 órában pusztakezes aikido technikák kerülnek végrehajtása. Esetenként fegyveres gyakorlással egészül ki az edzés, amikor fakarddal (bokken), 128 cm-es bottal (jo) és fakéssel (tanto) dolgozunk.

Fejlődési út

Szakmai fejlődésünket a kitűnő edzéseken kívül az országos edzőtáborokon való gyakori részvéttel és az évente 2-3 alkalommal általunk rendezett edzőtáborok biztosítják. A haladóbb tanítványok immár külföldi táborokon is képviselik klubunkat, pl. francia, román edzőtáborokon. Régóta rendszeres kapcsolatot ápolunk a budapesti Tenjinchi dojo-val, évente több alkalommal utazunk hozzájuk. Klubunk az Aikikai Hungary tagja, valamint szoros szakmai kapcsolatot ápol az EBR International iskolával.

Vizsgázására (egyeztetett időpont alapján) évente egy alkalommal van lehetőség. A tanulók kb. 9-12 hónap alatt fejlődnek egy fokozatot. (1 kyu-s szintig)

Nagyon jó a társaság. Az újakat hamar befogadjuk, és mindenben segítünk egymásnak. Olyan klubprogramokat is szoktunk szervezni, amelyek a tagság szórakozását és összekovácsolódását szolgálják (klub születésnap, évzáró).

Az aikido csodálatos. Szépségre, természetességre tanít és a dolgok, tárgyak, lények szeretetére, tiszteletére. Ha helyesen gyakorolsz, akkor több szeretet lesz a szívedben, és ettől boldogabb leszel. Ezáltal könnyebben elfogadod magadat és másokat olyannak, amilyenek.